大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本一看就懂的人體疾病預防手冊，看過相關大綱與作者背【博客來其他推薦書單】景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
【博客來恐怖/驚悚小說推薦書單】說明：
描述：
有病早知道
健康是人類夢寐以求的東西。自有人類以來，我們就被各種各樣的疾病所纏繞，儘管在今天物質豐富、科技高度發展的現代社會，疾病仍然以各種「變身」侵襲傷害著我們的健康。那麼，我們對身體健康應該做些什麼呢？
現代人在沒完沒了的會議、處理不完的公案、應接不暇的應酬中，拼命地從自己的身體礦藏中，索取並透支資源。心理和生理的長期超負荷運行，導致了身體礦藏的可怕衰竭，以致讓衰老提前到來。而身體並不是一座取之不盡、用之不竭的富礦。
關注健康刻不容緩，補充生命原動力，延緩衰老迫在眉睫。自己怎樣捕捉身體透露出來的資訊，而看出疾病的端倪，早做治療呢？
本書講述各項疾病的預防與治療，涵蓋範圍廣且條目詳細，值得典藏翻閱，時時維護身心的健康。
須知：
作者： 華品編輯部
新功能介紹- 出版社：華品工作坊
新功能介紹 - 出版日期：2011/10/13
- 語言：繁體中文
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▲「飛魚」霸氣又贏了，舉手要全場掌聲。（圖／達志影像／美聯社）
體育中心／綜合報導
31歲美國游泳名將「飛魚」菲爾普斯（Michael Phelps）單日先在200公尺蝶式到手第20金，1小時後又在4X100公尺自由式接力摘金，刷新世界紀錄。當時他一知道自己贏了比賽，在泳池終點高高舉起雙手，王者霸氣噴發，翻翻手示意全場觀眾，為他歡呼人生第20面金牌，傲人成績甚至以一擋「百國」
五度參賽奧運，菲爾普斯曾在2012年倫敦奧運成績大幅下滑，讓許多觀眾、粉絲覺得「飛魚時代已去」，他一度跌入谷底，陷入吸毒、酒駕禁賽等負面新聞爭議，選擇退役，此前留下的18金2銀2銅傳奇紀錄仍無人能敵；直到這次里約奧運，他在2014年宣布復出，經過2年魔鬼訓練，重回最佳狀態。
▼奧運之王百國要跪！金牌數以一擋百。（圖／達志影像／美聯社）
4年前敗給南非選手克洛斯，這回男子200公尺蝶式競爭激烈，菲爾普斯捲土重來報仇，出發前50公尺還排名第2，過了50公尺後全力衝刺，取得領先，對手邊游還不忘邊查看他的位置，但他一路衝到終點，以1分53秒36 風光稱王。
當時菲爾普斯一知道自己贏了，在游抵終點時，面對觀眾高舉雙手，示意大家為他歡呼，並和克洛斯相擁泯恩仇，賽後他更感動泛淚，到觀眾席和妻子分享喜悅，總算成功雪恥。不到一小時，他又和隊友在男子800公尺自由式接力中，以7分0秒66為美國隊添金，單日連奪2金，刷新世界紀錄。
里約奧運至今，菲爾普斯已經驚人摘下3金，其中2面金牌單日連獲，從2004雅典奧運6金、2008北京奧運瘋狂獨攬8金到2012倫敦奧運4金，這已經是他人生的第21面金牌，成績以一擋百，超越174個奧運會員國。這趟奧運之旅也還未完結，接下來他還要在100公尺蝶式及200公尺混合式中，挑戰史無前例的四連霸業。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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